In yoga I trust! - Faites confiance au yoga

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Invitation à la pratique : J’AI CONFIANCE

Prêt à dérouler votre matelas et envie de choisir un mantra puissant pour vous accompagner dans votre pratique du jour ?

Un mantra est un son, ou une phrase, favorable à l’évolution de la personne, que l’on répète pour s’approprier sa vibration, son influence bénéfique.

Vous proposer des mantra à associer à votre pratique, c’est vous proposer une palette d’outils pour vous aider à retrouver l’équilibre qui vous convient.

Aujourd’hui, je vous propose un mantra puissant, J’AI CONFIANCE.

Bien sûr, n’hésitez pas à vous l’approprier, à le modifier pour qu’il résonne mieux en vous ! Peut-être allez-vous préférer : « je choisis d’avoir confiance » ou « je travaille au développement de la confiance ». C’est votre choix qui compte.

C’est parti ?

Faites confiance au processus du yoga pour vous apporter ce que vous voulez cultiver dans votre vie. Invitez ce mantra dans votre pratique, goutez et expérimentez pleinement votre temps sur le tapis. J’AI CONFIANCE.

Pour moi, avoir confiance dans le yoga signifie sortir de mes pensées et entrer dans mon corps ; ne pas m’engager dans les postures pour les postures mais pour passser du temps avec moi-même. Respirer, écouter, me concentrer, retrouver mon instinct.

Mais surtout, le yoga ne s’arrête pas à votre tapis ! Invitez le dans votre vie ! (ca, c’est le mantra de yogilife© !)

Alors tirez le meilleur parti de votre pratique et croyez en vous !

Sans confiance, pas d’amour !

Tout démarre par vous et avec vous.

Faites confiance à ce qui est vrai.

Bonne pratique

Namasté

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